Buscar ayuda psicológica no siempre es fácil. A veces se hace con dudas, otras con miedo, y muchas simplemente con la sensación de que algo necesita cambiar. Estar aquí, leyendo estas líneas, ya dice algo importante: has empezado a prestar atención a lo que te pasa.

A veces no sabemos muy bien qué nos pasa, solo que algo no está funcionando como antes. Otras veces sí lo sabemos, pero nos cuesta afrontarlo solos. La terapia puede ser un lugar donde parar, ordenar lo que duele y empezar a entenderse con más calma.

Soy psicóloga sanitaria y acompaño a personas que están pasando por momentos difíciles, cambios importantes o situaciones que generan malestar en su día a día. Trabajo desde una escucha cercana y honesta, creando un espacio donde puedas hablar sin sentirte juzgado/a y a tu propio ritmo.

Mi consulta está situada en Navia (Vigo), en un entorno tranquilo y cuidado. Si estás pensando en empezar terapia, aquí encontrarás un espacio profesional donde poder hablar con libertad y empezar a trabajar en lo que ahora mismo te preocupa.

“Ser escuchado es, a veces, lo único que necesitamos para empezar a entendernos.”
— Carl Rogers